María Pérez Muñoz - Dietista - nutricionista
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María Pérez Muñoz

Qué es un dietista-nutricionista

Funciones del dietista-nutricionista

La importancia de la nutrición

El ejercicio físico
IDEAS SALUDABLES
Ensalada de canónigos, fruta y avellanas

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Pan wasa con queso mascarpone, rodadas de plátano y canela

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Ensalada de canónigos, aguacate, champiñones, naranja, nueces y tofu con aceitunas

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Ensalada de canónigos, tomate, espárragos, frambuesas y nueces

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Huevo a la plancha, aguacate, salmón ahumado, tomate aliñado y pan wasa

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Pechugas de pollo a la plancha con ensalada de tomate, aguacate, pepinillo y pipas

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Pan wasa con paté de guisantes

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Galletas de avena, plátano y arándanos

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Guisantes con cebolla y tomate

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Plátano en rodajas con crema de cacahuete y nibs de cacao

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Setas silvestres

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Pan wasa con paté de alcachofa

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Huevos revueltos con tomate seco y perejil

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Ensalada de garbanzos, tomate y aguacate con salsa de yogur

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Ensalada de espinacas, queso feta, aguacate y granada

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