María Pérez Muñoz
Dietista-Nutricionista
Soy dietista-nutricionista, Graduada en Nutrición Humana y Dietética. Llevo desde el año 2014 pasando consulta y trabajando con cientos de pacientes para ayudarles a alcanzar sus objetivos.
El cambio que necesitas
No quiero que estés toda la vida «a dieta». Ni que la alimentación sea tu eterna tarea pendiente. Vamos a zanjar este asunto de una vez por todas.
Para ello te planteo un asesoramiento nutricional completo en el que, durante los meses que trabajemos juntxs, tracemos una alimentación individualizada teniendo en cuenta todas tus características y encontremos un tipo de alimentación suficientemente cómoda que te permita llevarla a cabo y disfrutarla de ahora en adelante.
Resolveremos todas las dudas que tengas o vayan surgiendo, trabajaremos conceptos de alimentos básicos y estarás en contacto directo conmigo 8h/5 días para cualquier duda que te pueda surgir en el día a día.
Un cambio tan importante no es algo sencillo y no se consigue de la noche a la mañana, habrá altibajos durante el camino y estaremos preparadxs para ello; pero las consecuencias que obtenemos son tan positivas que merece la pena.
Se trata de llegar a un punto en el que nuestra alimentación va en sintonía con lo que necesitamos y lo que queremos. Y en ese momento todo fluye.